Behandelingen
Spieren die intensief gebruikt worden hebben onderhoud nodig. Dat geldt niet alleen voor sporters, maar ook voor mensen die werk hebben waarin ze zwaar fysiek werk verrichten. Ook spanningen, spanningshoofdpijnen en stress hebben baat bij sportmassage. De massage leidt tot een algehele verbetering van de lichamelijke en geestelijke gesteldheid.
Ontspanningsmassage is een ware traktatie voor lichaam en geest en een van de oudste en gezondste manieren om te ontspannen. Een massage is dus geen luxe, maar een echte noodzaak. Om je dagelijks goed te voelen en te kunnen functioneren is het belangrijk dat je regelmatig een moment van rust pakt. Met een ontspanningsmassage herlaad je je batterijen en zeg je stress vaarwel.
Een ontspanningsmassage kent vele voordelen:
Het maakt spieren soepeler, neemt spierkrampen weg, brengt je bloedsomloop op gang en zorgt voor de afvoer van vocht en afvalstoffen.
Met een massage geef je je weerstand een boost en je lichamelijke klachten verminderen waardoor je je lichamelijk en geestelijk beter gaat voelen.
Medical taping (kinesiology tape) is inzetbaar voor vele klachten. De rekbaarheid van de tape zorgt voor een betere doorbloeding, ondersteund het spierherstel en de lichaamseigen genezingsprocessen.
Een hotstone massage is een lichaamsmassage met behulp van warme basalt stenen met als doel het volledig ontspannen van het lichaam. Het heeft een ontspannend effect op het zenuwstelsel,waardoor spanningen makkelijker losgelaten worden. De warme stenen helpen de spieren ontspannen, daardoor is het een ideale behandeling bij stijve spieren en spierpijn. Daarnaast stimuleert het de bloedsomloop en de werking van de organen. Afvalstoffen worden makkelijker uit het lichaam afgevoerd waardoor het bijdraagd aan het stimuleren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam.